感恩于心，奉献于行——平湖联谊会爱心献血活动

     9月7日上午，深圳市卫生计生委第六届“白衣天使捐血月”大型无偿献血活动在龙岗区第五人民医院开展,这次爱心善行由平湖联谊会医务义工队队长陈志文发起，得到了平湖联谊会会长黄庆洪的大力支持,亲自带头，与顾问彭炎祥,副会长曹鹏云、卢辉,秘书长刘逸佳,会员吴春辉、罗志伟、刘文清等爱心乡贤进行爱心献血活动.无偿献血活动中，第五医院的科室主任、护士长、一线医生护士、行政领导、后勤、保安及平湖站联谊会会员积极响应，其中平湖联谊会会员吴春辉一家三口前来用实际行动奉献爱心，场面感人,此次献血活动成功献血33人，总献血量达10500毫升。希望大家多多支持爱心献血,让爱传承!

          现场在相关工作人员的指导下，平湖联谊会与第五医院医护人员认真填写献血登记表、测量血压、抽血化验，整个活动井然有序。

        平湖联谊会吴春辉一家三口参加活动传递献爱心,温馨感人!

         一个个撸起袖子，露出笑脸，用血液传递着爱，为生命“加油”。

    第五人民医院医护人员带头献血，不仅有效补充血液库存，还消除了部分市民对献血的疑虑，带动更多的志愿者加入无偿献血活动。感恩每位献血者的无私奉献，感恩无私奉献的每位医务工作者，用自己默默奉献的爱心与行动，谱写了美丽的生命乐章。

根据科学研究，献血是不会影响身体健康的。首先，就算不献血，人体每时每刻也有大量的血细胞在衰老死亡。血液中的红细胞可存活120天，而白血球可维持3-9天，血小板约存可活5-9天。就算不献血，血液也在不断的衰落和更新。其次，献血后，人体骨髓具有强大的代偿功能，能够迅速补充血液。一个健康人每天会生成红细胞约2000亿个，血小板1200亿个。一般献血后，骨髓会加速造血，血液很快就会得到补充。

献血须知：

1.年龄应为18-55岁的适龄健康公民（持本人身份证、驾驶证等有效证件）；

2.献血前一天和当天可按日常习惯进清淡饮食（如稀饭、馒头、咸菜等），禁过量饮酒及禁食用高脂、高糖、高蛋白食物，保持充分的睡眠；

3.献血活动应注意适当休息，多饮水。

——平湖联谊会供稿